健康養生

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版塊介紹: 【運動、健康、養生食譜、素食】為本版的主要內容蓮花+2  功德+5  福報+30
必備（背）老中醫千金養生方
「生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。冬瓜消腫又利尿，綠豆解毒療效高。木耳抗癌散血淤，山藥益腎浮腫消。海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。胡椒驅寒兼除濕，蔥辣薑湯治感冒。益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。」

版主: 憶佛

收起/展開

本版規則

有緣者，必然能經由本版文章，學習到養生智慧，進而幫助自己與親友遠離病苦。阿彌陀佛！
妙蓮老和尚：「勸一人吃素，等於放生百千萬條生命之功德」
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