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「零極限」讀後感
零極限是一本令我非常有感觸的書，就像基諾李為主演的電影「駭客任務」，與最近的一部「全面啟動」，仔細的思維，都可以感受其中蘊含佛法所說的宇宙人生的真相 ；難怪《華嚴經》上說：「一花一世界，一葉一如來」。只要心清淨了，即可感受萬事萬物，無不時時刻刻在為我們說法！
本書著作的緣起，是本書的作者之一修藍博士，利用了一種神奇的夏威夷傳統療法「荷歐波諾波諾」 ，在從未與任何一位病患 面對面接觸的狀況下，竟治癒了一整個精神病院的病 人。
書中所謂「荷歐波諾波諾」Hooponopono的方法，就是藉由懺悔、轉化的力量 ，先由清理自己的內心做起，進而改變自己外在所感知的一切現象。整本書的中心思想，都在重複的提醒讀者，凡事要反求諸己 ，對一切煩惱的境界祈求原諒！作者並且明白的指出，人生經歷的一切，都是「記憶的重播」，所有出現在我們周遭的問題，都與我們的「記憶」有關 ，它們會出現，是為了再給我們一次機會，用愛的眼光去看待這些問題。因此只要讓心歸零，真誠的懺悔，清理記憶，就能 『療癒所有的問題』！
基於廣大的西方讀者多半是天主教或基督教徒，為了讓他們能更容易接受這本書，本書的作者以「神性」這字眼作為主軸，並且也刻意的引用幾句聖經中耶穌 的話。但實際上，我認為這是一本與佛教思想完全契合的心靈書籍！表面上和聖經似乎有些關聯，實質上則是 非常類似佛陀的教法。舉例而言，佛弟子修行的初階法門─「先修懺悔、消除業障」，亦即修行必須先藉由發起懺悔心，消除累世的業 障，除去修行的障礙後才能算是真正的入佛法之門（註1）。 而本書也明確的告訴我們；「我們要對自己的生命付百分之百的責任─毫無例外，沒有藉口......透過請求寬恕，我們能清理出一條走向療癒彰顯的道路。」
又因為西方人向來是唯物主義，比較不能接受未經科學證實的輪迴概念 。因此作者將生命輪迴中，人們不斷造作的，並且儲存於阿賴耶識的罪業種子，以及佛家講的因熟果現的「因果定律」（註2），分別 在本書中描述為「記憶」以及「記憶的重播」。例如書中便寫到：「錯誤，是來自被過去的痛苦記憶污染的思想，這些負面的思想，會導致人的失衡與疾病」；「生命所有的經驗都是在表達重播的記憶和靈感。沮喪、思考、責難、貧窮、憎恨、怨恨和悲傷就像莎士比亞在一首十四行詩裡寫下的，是『過往遺憾的悲嘆』。」這與佛法中所稱的阿賴耶識，以過去無明所造的業因，將在往後的生命中反射回到自己身上，而投射出「現世的果報」現象，兩種說法在概念上幾乎是完全吻合的。
再者，書中所謂「大我神性」，並不是指基督徒口中的造物者或是人類所膜拜的任何一位神祇，而指的是人人本有的自性光明，佛家稱為內我的佛性，或稱作妙覺本心。 本書作者說，我們要反觀內在本心才能與之聯繫（佛說一切法由心想生），也就是透過懺悔以及不斷的清理（ 佛法認為懺悔可消過去罪業），以一種內省結合冥想的方法讓心歸零，來審視內在的自我 。（ 歸零即等同靜慮的修持以求得明心見性）
大我神性，其實 也就是在我們內心原本具足的佛性。這內在佛性，人人本有，且自始即為不生不滅、不垢不淨、不增不減 、非空非有的一種自性，意即作者所表達的主題「零極限」----擁有無上智慧、無邊際的零。 以佛法的立場來說，這種智慧圓滿的般若自性，有如明鏡般的清淨無暇，只因一念無明， 面對虛幻的色相產生了種種妄想、分別、執著心等等的塵垢。因此自性被這些塵垢所遮蔽了，自然就無法展現自性本有的智慧與能量。因此，作者說：「重播的記憶會取代大我的意識『空』，阻礙神性靈感的彰顯。」
☆ 禪宗六祖〈惠能大師 〉：「菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵埃。」
《西藏生死書》有一段話說的很好：「往內觀照是多麼困難的事啊！我們多麼容易被舊習氣主宰啊！就像紐舒堪布的詩所說，即使它們帶來痛苦，我們卻以幾近聽天由命的態度來接受它們，因為我們慣於屈從。我們自以為崇尚自由，但一碰到我們的習氣，就完全成為它們的奴隸。雖然如此，反省還是可以慢慢帶給我們智慧 。當我們注意到自己一再掉入那不斷重複的固定模式時，也會開始希望跳出巢臼。」 ☆ 心理學家〈榮格〉：「向外看的人，做著夢；向內看的人，醒著。」
註 1：佛教認為 ，人的生命不是只有一世，在過去生命當中的種種善與惡的行為，將會影響到來生，稱為因果律。而過去所造作的行為被稱之為「業」，不好的行為稱為惡業， 在來世會產生惡果，造成我們生命的痛苦，不好的業還會障礙我們學佛尋求解脫，因此又稱之為業障。；過去世所造作的善行，則被視為善業，會為來生帶來福報。 另外還有無記業，即不善不惡的行為。所有的業識，都儲存在阿賴耶識中，生生世世的影響我們。只有經過佛陀教導的修行方法，才能轉識成智，不再受業力牽引，自輪迴當中的解脫。 註 2：因果律，即指佛家所說的因果報應， 佛說：「欲知前世因，今生受者是；欲知來世果，今生作者是。」 過去的行為是原因，現在生命的種種感受即為果報。而今生所做的、所思考的，又將會影響未來的生命。
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