健康養生

【運動、健康、養生食譜、素食】為本版的主要內容蓮花+2  功德+5  福報+30
必備（背）老中醫千金養生方
「生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。冬瓜消腫又利尿，綠豆解毒療效高。木耳抗癌散血淤，山藥益腎浮腫消。海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。胡椒驅寒兼除濕，蔥辣薑湯治感冒。益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。」

• 憶佛

溫馨故事

你有溫馨感人的經驗或故事願意與大家分享嗎？本版發文獎勵：蓮花+2  功德+5  福報+30
社會逐漸的冷漠了，需要大家到這裡來分享更多動人的故事...

• tanya

智慧小品

這裡分享人生的體驗故事，歡迎您的加入蓮花+2  功德+5  福報+30

• 怡靜

傳統文化

揮復中國傳統文化教育，是整治社會亂象最根本的方法，現在就從自己本身和小孩做起吧！
努力學習古人的道德教育。本版發文獎勵：蓮花+2  功德+5  福報+30

• Charles

生命密碼

『天有不測風雲 ； 人有旦夕禍福 』人生無常， 我們須學會用正確的方法，才能真正破解生命密碼，來改變今生的命運。 將命運之神操在自己的手中，運用天地之理，扭轉乾坤，來改變自己未來的一切命運。『生命密碼』是一本值得推薦的善書，由董復華先生著作，版權公開歡迎轉貼。

• 觀心

生命密碼 2

繼「生命密碼」一書之後，作者董復華先生又再次推出第二本結緣的好書「心靈方程式」，分享他個人在修行上的許多寶貴心得，非常值得一讀。本書同樣是作者無私的開放版權，希望能藉此開啟更多人的心靈。
南無阿彌陀佛~

• 默默

天籟佛音

聆聽祥和圓滿的天籟，能幫助我們安定身心!!

佛教電影

許多佛教的電影，不但內容製作的精彩活潑，更能發人深省，是學佛很好的輔助管道。